HSP coach Amsterdam: een gids voor hoogsensitieve personen in de stad
Hoogsensitiviteit, oftewel HSP (Highly Sensitive Person), is een eigenschap die veel mensen beïnvloedt, vooral in een drukke stedelijke omgeving zoals Amsterdam. In deze blog richten we ons op de rol van een HSP coach in Amsterdam en wat hoogsensitief zijn precies betekent. We verkennen de diensten die een coach in Amsterdam kan bieden, zoals individuele […]
Long Covid: Wat je moet weten
Long Covid, ook bekend als post-Covid-syndroom, is een term die steeds meer voorkomt in gesprekken over de langdurige effecten van Covid-19. Hoewel veel mensen herstellen van Covid-19 binnen een paar weken, zijn er anderen die maanden na hun initiële infectie nog steeds symptomen ervaren. Dit verschijnsel kan een aanzienlijke impact hebben op het dagelijks leven […]
Powerliften voor zelfvertrouwen
powerliften voor zelfvertrouwen Heb je ooit overwogen om aan powerliften te doen? Misschien denk je dat het alleen voor professionele atleten is, maar niets is minder waar. Powerliften is niet alleen een geweldige manier om sterker te worden, het kan ook een enorme boost geven aan je zelfvertrouwen. In dit artikel zullen we verkennen hoe […]
Een Diepgaande Gids voor Effectieve Hersteltechnieken
Sporten is een investering in je gezondheid, maar een intensieve training kan het lichaam flink belasten. Herstel is net zo belangrijk als de training zelf en speelt een cruciale rol bij het voorkomen van blessures en het maximaliseren van prestaties. In deze blog onderzoeken we verschillende hersteltechnieken die sporters kunnen helpen na een intensieve workout. […]
Hoe gastsprekers kunnen bijdragen aan het vergroten van zelfvertrouwen
Om op persoonlijk en professioneel gebied maximaal te kunnen ontplooien, is het hebben van genoeg zelfvertrouwen van groot belang. Dit speelt voor een groot deel mee in de hoeveelheid nieuwe dingen die je nog gaat ontdekken en in de kansen die je uitgereikt krijgt. Wanneer je namelijk zelfverzekerd op anderen overkomt krijgen ook zij het […]
Hoe het maken en delen van foto’s bij kan dragen aan je zelfvertrouwen
Als je meer zelfvertrouwen wilt kweken, is het vaak een goed idee om foto’s van jezelf te delen met anderen. Dit vrij logisch, want als je mooie foto’s hebt, is het leuk om dit met anderen te delen en je wordt hierdoor meer zelfbewust. Gelukkig is er tegenwoordig online een hoop mogelijk, dus ook jouw […]
Interim opdrachten: wat je moet weten als je iets tijdelijks zoekt
Interim opdrachten zijn er voor freelancers maar ook voor mensen die even iets anders willen doen en ervaring willen opbouwen. Maar hoe vind je de beste interim opdrachten? Er is vaak enige verwarring over het verschil tussen tijdelijke, contract- en interim-functies en hoewel het allemaal niet-permanente functies zijn, worden ze voor zeer verschillende doeleinden gebruikt. […]
Krijg zelfvertrouwen door dingen te doen
Het klinkt natuurlijk makkelijker dan gezegd, maar krijg zelfvertrouwen door te doen. Kijk naar profsporters die alleen fungeren wanneer ze het beste uit zichzelf gehaald. Nu hoef je niet gelijk tien kilometer te lopen in recordtijd maar dragen kleine dingen al bij aan je zelfvertrouwen. Benieuwd hoe dat werkt? In deze blog leggen we graag […]
Wat kan business coaching voor jou betekenen?
We trappen een open deur in wanneer we zeggen dat bedrijven vandaag de dag vaak worden geconfronteerd met heel wat verschillende problemen en hindernissen. We staan hier in de praktijk vaak niet bij stil, maar het bedrijfslandschap is door de jaren heen stevig veranderd. Dat is bovendien niet alles. Niet alleen hebben er zich reeds […]
Rekenen op de basisschool
De basisschool is een plek om algemene basiskennis over te dragen aan kinderen van de leeftijd 4 tot en met ongeveer 13 jaar oud. Nederlands, Engels, rekenen en oriëntatie op de wereld en kunst. Al deze vakken kom je tegen op de basisschool, waarin rekenen en Nederlands een grote prioriteit hebben. Rekenen zie je namelijk […]